S’installer à Tahiti en 2026 : la checklist complète des démarches et des bonnes adresses

S’installer à Tahiti demande de préparer une dizaine de démarches dans le bon ordre : droit au séjour, affiliation à la CPS, compte bancaire en francs Pacifique, logement, assurance, permis de conduire, école des enfants et connexion internet. Ce guide reprend chaque étape avec les règles officielles en vigueur en 2026 et vous oriente vers les professionnels référencés dans l’Annuaire de Polynésie, qui recense près de 4 000 entreprises de Tahiti et des îles.

1. Vérifier son droit au séjour

La Polynésie française est une collectivité d’outre-mer : les règles d’entrée et de séjour des étrangers y sont fixées par l’ordonnance n° 2000-372 du 26 avril 2000, et non par le droit commun de la métropole. Concrètement :

• Citoyens français : aucune formalité de séjour.
• Citoyens de l’Union européenne : entrée libre ; pour un séjour de plus de 3 mois, enregistrement auprès du maire de la commune de résidence. Le titre de séjour est facultatif.
• Autres nationalités : visa long séjour à demander avant le départ auprès du consulat compétent.

Attention à l’emploi : une loi du pays de 2019 donne la priorité d’embauche aux résidents de longue durée pour une liste d’activités dites « protégées ». Si vous venez pour travailler, vérifiez que votre métier n’est pas concerné avant de signer.

2. Préparer son budget : le coût de la vie réel

L’Institut de la statistique de la Polynésie française (ISPF) a comparé les prix avec la métropole : en 2022, ils étaient en moyenne 31 % plus élevés. L’écart monte à 45 % sur l’alimentation et à 35 % sur le logement et l’énergie. Avec des habitudes de consommation « métropolitaines », le surcoût atteint 44 % ; en adoptant un panier polynésien (produits locaux, poisson, fruits), il tombe à 19 %. L’inflation est restée modérée en 2025 (+1,3 % selon l’IEOM).

Pour réduire la facture, repérez les supermarchés et épiceries proches de chez vous et les marchés de producteurs : notre guide Faire ses courses à Tahiti détaille les enseignes et les produits à prix réglementés (PPN).

3. Ouvrir un compte bancaire en francs Pacifique

Trois banques de détail se partagent le marché : la Banque de Tahiti, la Banque de Polynésie et la Banque Socredo, auxquelles s’ajoute l’OPT (via Fare Rata). L’annuaire recense 39 agences bancaires dans les îles. En cas de refus d’ouverture, le droit au compte s’applique : l’IEOM désigne une banque qui doit vous ouvrir un compte avec les services de base gratuits.

Tous les détails (pièces à fournir, parité, assurances obligatoires) sont dans notre guide Banques et assurances en Polynésie.

4. S’affilier à la CPS

La protection sociale est gérée localement par la Caisse de prévoyance sociale (CPS), et non par la Sécurité sociale de métropole. Elle gère trois régimes :

• RGS (régime des salariés) : salariés, étudiants, retraités ;
• RNS (régime des non-salariés) : indépendants, commerçants, professions libérales ;
• RSPF (régime de solidarité) : personnes sans activité sous plafond de ressources, accessible après 6 mois de résidence ou si le centre de vos intérêts est en Polynésie.

Si vous êtes salarié, votre employeur déclenche l’affiliation. Prévoyez une mutuelle ou une assurance santé pour la période de transition. Pour les numéros d’urgence et les hôpitaux, consultez notre guide santé.

5. Trouver un logement

Le marché locatif se concentre sur la côte ouest de Tahiti (Papeete, Faa’a, Punaauia, Paea) et à Pirae, Arue et Mahina. Les baux d’habitation relèvent d’une loi du pays de 2012, qui prévoit notamment l’assurance du logement loué. Passez par une agence pour gagner du temps : l’annuaire liste 38 agences immobilières, et notre article Trouver une agence immobilière en Polynésie explique comment les comparer.

Conseil terrain : faites le trajet domicile-travail aux heures de pointe avant de signer, car la circulation vers Papeete est dense le matin et le soir.

6. Déménager ses affaires… ou non

Un conteneur depuis la métropole met plusieurs semaines et coûte cher ; beaucoup de nouveaux arrivants n’envoient que l’essentiel et rachètent sur place. Si vous expédiez un véhicule, sachez qu’il faudra payer la taxe de mise en circulation (TMC) avant l’immatriculation (simulation auprès de la DICP au 40 46 13 13). Les déménageurs et transitaires sont référencés dans la rubrique Prestataires de services.

7. Animaux : anticiper 2 à 7 mois à l’avance

La Polynésie est indemne de rage : un chien ou un chat ne peut entrer qu’avec un permis d’importation délivré par la Direction de la biosécurité, demandé au moins 2 mois avant l’arrivée, après une sérologie antirabique. Le détail est dans notre guide Animaux en Polynésie.

8. Voiture et permis de conduire

• Échange de permis : obligatoire après 6 mois de résidence pour un permis de métropole, d’un DROM-COM ou de l’UE (12 mois pour un permis hors UE), auprès de la DTT à Pirae, avec un timbre fiscal de 7 500 XPF.
• Assurance : obligatoire, et exigée avant l’immatriculation.
• En attendant : la location reste la solution la plus simple ; voir notre guide Location de voiture à Tahiti.

Pour l’entretien (garages, pneus, pièces), lisez Entretenir sa voiture à Tahiti.

9. Scolariser ses enfants

Le calendrier scolaire polynésien est décalé : l’année 2026-2027 a commencé le 11 août 2026 et se termine début juillet 2027 ; à partir de 2027, la rentrée passera au 23 août. L’inscription se fait auprès de la mairie pour le primaire et de l’établissement pour le secondaire. Toutes les infos (privé, crèches, activités) sont dans notre guide famille.

10. Internet et téléphone

Les principaux opérateurs sont Vini (ONATi, groupe OPT), Vodafone (Pacific Mobile Telecom) et Viti. Comparez les offres dans notre article Les opérateurs téléphoniques en Polynésie. Bon à savoir : l’usage de Starlink reste interdit en 2026, sauf rares dérogations en « zone blanche ».

11. Créer son entreprise

Les formalités se font auprès du Centre de développement et de formalités des entreprises (CDFE) de la CCISM : immatriculation dans les 30 jours suivant la signature des statuts (frais : 7 000 XPF), puis attribution du numéro TAHITI par l’ISPF sous 15 jours, et déclaration de patente dans les 30 jours du début d’activité. Notre guide RTE et numéro TAHITI explique tout. Une fois immatriculé, référencez gratuitement votre activité dans l’annuaire.

12. Se constituer un carnet d’adresses

Médecin traitant, pharmacie, garagiste, plombier, vétérinaire : notez-les dès la première semaine. L’annuaire permet de chercher par activité et par commune, avec la carte, les horaires et les avis des clients. Commencez par votre commune : Papeete (1 600 entreprises référencées), Punaauia, Faa’a, Pirae ou Moorea.

Questions fréquentes

Faut-il un visa pour s’installer à Tahiti ?

Non pour les Français et les citoyens de l’Union européenne (enregistrement en mairie au-delà de 3 mois pour ces derniers). Les autres nationalités doivent obtenir un visa long séjour avant le départ.

Combien coûte la vie à Tahiti par rapport à la métropole ?

Environ 31 % de plus en moyenne selon l’ISPF (2022), et 45 % de plus pour l’alimentation. L’écart se réduit nettement en consommant local.

Quelle est la monnaie en Polynésie française ?

Le franc Pacifique (XPF), à parité fixe avec l’euro : 1 000 XPF = 8,38 €.

Mon permis de conduire est-il valable à Tahiti ?

Oui, pendant 6 mois de résidence pour un permis de métropole ou de l’UE (12 mois hors UE). Au-delà, il faut l’échanger auprès de la DTT à Pirae.

Quel est le décalage horaire entre Tahiti et Paris ?

Tahiti est à GMT−10 : 11 heures de moins que Paris en hiver, 12 heures de moins en été.

Sources

• Université de la Polynésie française – Préparer son séjour
• ISPF – Comparaison spatiale des prix 2022
• IEOM – Rapport économique 2025
• DTT – Échange de permis
• Service-public.pf – Créer une entreprise
• DGEE – Calendriers scolaires